重庆火锅鱼

作者:阿诗玛  时间:2014-07-03 19:53:34  来源: 大众养生网

在中国的大部分地区,鱼是餐桌上绝对少不了的美食。不管是淡水鱼也好,是咸水鱼也罢,都是人们饮食中的最爱。鱼的吃法有很多种,有清蒸、红烧、煎炸等等,每一种制作工艺都可以将鱼的美味淋漓道出。火锅鱼也是一种吃法,简单的说就是用火锅的形式来吃鱼,其个中滋味可想而知。

重庆火锅鱼

当火锅鱼遇到重庆,事情就发生了大逆转。此时,会让人的味蕾受到一定的刺激。那就是辣椒的力量。让我们来感受一下这道重庆火锅鱼吧!

重庆火锅鱼

材料

2到3斤的草鱼(其他鱼也可以的,比如白鲢等),半斤芹菜,1块豆腐,香水鱼调料(超时有的卖,比如南山香水鱼调料),鸡蛋1个,八角1粒,蒜若干,姜1块,大葱1根,味精盐少许,辣椒适量

做法

1、鱼去鳞,加工成片,鱼头鱼骨和鱼肉片分开(这点工序卖鱼老板就可以代理了)

2、把鸡蛋蛋清取出和鱼搅拌,当然鱼买回来要洗过的。

3、锅烧热加油,大约加油一两左右吧,烧好油后把香水鱼调料调料加入,翻炒两下。

4、及时加入蒜、姜、八角、葱段、辣椒,再翻炒两下。

5、加入开水,不要多了,感觉鱼放进去能把鱼盖主就好了。

6、水开后先放鱼骨和鱼头,等一分钟,再放鱼片。

7、5分熟时加入芹菜,八分熟时加入豆腐。

8、起锅时加点味精及很少的盐(香水鱼调里含盐的,根据自己口胃调节)。

小诀窍

1、用鸡蛋青的作用:鱼的口感好,鱼肉化。

2、用芹菜的作用:清香,吃鱼时再吃点芹菜,浑素搭配。

这道辣而爽的重庆火锅鱼已经制作好了,是不是已经被辣椒的香味刺激到了味蕾,禁不住大流口水呢。重庆火锅鱼很好吃,适合一家人围坐在一起犒赏辛苦的劳作,也适合年轻人聚会时用来享用。但是要注意的一点是,辣椒吃多了会上火,尤其是夏天不要吃太多辣椒。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫