野山参的吃法

作者:香米  时间:2014-05-29 23:17:31  来源: 大众养生网

灵芝,山参,鹿茸,蛤蚧等等的中药都是我们中国有名的中药,他们对我们治疗某些疾病的时候有着很重要的作用, 但是我们现代有很年轻人都不会怎样去服用这些中药,没有按照药物的功效进行处理,使这样中药的作用因为处理不当而大打折扣。

就以山参例,它可以分为家种参,红参等,不过药效最好的当然是野山参,野山参有大补元气,提成免疫力等作用,对我们抵抗疾病,在病后的调养都有会好的作用,下面,我们来介绍一下野山参的服用方法。

1. 蒸服法: 将野山参研成细粉状,每次用一个鸡蛋拌入野山人参细粉3克,蒸熟后服用。 2.含化法: 将野山参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,一次口含一片,每天用量2~4克,早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼。

3.冲粉法: 将野山参研成细粉状每次3克用纱布或滤纸包好,置杯中,冲入沸水,加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味止。

4.炖服法: 将原条野山参切片,每天2~5克加入瓷碗内,以适量水浸泡3~5小时。密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。

5.泡酒法: 取野山参30克置于净器中,用米酒500克浸泡,密封7日后取用。每日2次,每次空腹饮20毫升。酒尽再添,味薄取参食之。

6.作汤法: 将原野山参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食,每日一次。 7.煮粥法: 取大米50克,淘洗后水煮粥,粥开后加入野山参细粉3克,直至粥成,宜每日早餐服用。

以上就是野山参的服用方法,每一种药材的服用方法都不一样,如果我们要想药材的功效得到很好的发挥,那么我们就要根据不同的药材进行处理。在这里就不一一的列举,不过,如果有需要服用野山参的朋友,不防可以参考一下上面的方法。

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