黄金咖喱猪扒饭

作者:小雨  时间:2014-04-28 13:48:00  来源: 大众养生网

食物是我们离不开的,每天在食物选择上,都是有着一些区别,食物的种类有很多,所以制作的时候,都是可以根据自己的喜爱进行,这样在吃的时候,也是会很喜欢,那常见的就是米饭、馒头,这是最常吃的主食,他们对人体能量补充都是有着很好帮助,那黄金咖喱猪扒饭如何呢?

黄金咖喱猪扒饭

对黄金咖喱猪扒饭怎么样呢,这类食物也是很好之选,它的营养丰富,而且吃的时候,对人体健康也没有任何损害,是一个放心的好选择,同时在口感上,也是得到很多人喜爱。

黄金咖喱猪扒饭:

材料:猪扒肉,土豆,胡萝卜,洋葱,咖喱块,鸡蛋,面粉,面包糠。

做法:

1.猪扒肉切成均匀大小的片状,厚度约2厘米左右

2.洋葱切片

3.土豆、胡萝卜去皮后切滚刀块

黄金猪扒的做法:

1、先用刀背将猪扒肉拍松,然后用生抽、胡椒粉、鸡粉、姜蒜末腌入味,20分钟左右;

2、准备好面粉、鸡蛋液、面包糠;

3、分别将猪扒肉两面依次沾上面粉、鸡蛋液和面包糠;

4、用中小火煎或炸至两面金黄色即可。

咖喱饭的做法:

1、锅中热油,放入洋葱、土豆、胡萝卜翻炒;

2、倒入适量的清水,煮至原料软烂;

3、关火,放入咖喱块搅动至其融化;

4、重新开火,煮约5分钟左右,即可。

通过以上介绍,对黄金咖喱猪扒饭也是有着一些了解,这样的食物在吃的时候,都是可以按照以上方法制作,但是在食材搭配上,也是要按照上方进行,这样使得它的营养元素较多,而且制作过程中,火候不宜太多,这样使得黄金咖喱猪扒饭又香又好吃。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫