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女人补气才有好气色,让脸色红润更好看!

作者:鱼鱼 时间:2015-12-18 10:30:49 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

女人气血不足会引起脸色暗沉没有光泽,那么女人该如何补气补血呢?而补气是让女人脸色红润气色好的最根本之道,与其追求治标不治本的护肤品和化妆术,不如从根本上调养好自己的身体,让自己脸色从里红到外。今天小编就给大家推荐一些补气食物,感兴趣的朋友不妨来看看吧!

女人补气才有好气色,让脸色红润更好看!(1)

其实,气色这个词得拆开来看,“气”,在中医学中指的就是先天的元气和脏腑经络之气,由肾中精气、脾胃水谷之气和肺中清气等组成,分布在全身各处;而“色”,指的就是人的外表相貌,所谓“有诸内,必形于外”,内在的气与外在的色是存在联系的,因此曾国藩才在他的相面书《冰鉴》中说:“人以气为主,于内为精神,于外为气色。”一个人的身体好坏、体内气足与不足,能从外表的脸色中一窥即知;而一个人的脸色要红润好看,最根本的也就在于要补气。

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