β胡萝卜素的作用是什么

作者:xiaobao11  时间:2015-12-08 14:57:10  来源: 大众养生网

β胡萝卜素的作用可以帮助保护视力、抗氧化、降低患病风险等,需要根据个人的身体状况来使用。

1、保护视力:β胡萝卜素可以有效的帮助补充身体上所需要的维生素a,能够起到保护视力的作用。

2、抗氧化:具有抗氧化的效果,在使用以后可以帮助清除体内的自由基,能够对皮肤紫外线过敏起到比较好的缓解作用。

3、降低患病风险:当身体免疫低下的时候可以适当的使用,能够帮助减少抗病的能力。

除此之外可以有效的帮助预防心血管疾病等,但是要避免一次性吃太多。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫