香煎明太鱼的做法

作者:xuyan3281  时间:2015-09-30 01:54:00  来源: 大众养生网

明太鱼的营养价值高,而且对于身体来说极其的丰富,对于身体补充蛋白质和各种元素以及维生素,明太鱼的生长环境处于深海当中,大多数非常珍贵,而且营养价值高,明太鱼炖鱼,排毒素有着非常不错的功效,也是做为天然的解毒产品,今天就来为大家介绍一道香煎明太鱼的做法。

明太鱼是群星中28宿中的女星精化生的,是海中水精生长成的,含有许多解毒剂。是具有最高解毒力的亥子的"水情水气"的物体。明太鱼如此具有解毒力是因为韩国属于地球的艮东区域。韩国上空的"东方生气"色素组织起来,在海中生成这样的药素。呵呵,听着很玄乎吧。本来是要上网查查明太鱼的营养的,结果看到一段很有意思的话,于是拿来分享一下。

折叠主料

600g明太鱼

折叠配料

适量油

适量盐

1个鸡蛋

2勺面粉

2勺淀粉

适量胡椒粉

适量料酒

适量葱、姜丝

折叠编辑本段做法

1

明太鱼化冻,冲洗一下。

2

斜刀切厚片。

3

鱼用葱、姜丝、盐、胡椒粉料酒腌20分钟。

4

碗里打入一个鸡蛋,放盐、淀粉和面粉用适量水搅拌均匀。

5

明太鱼裹上一层面糊。

6

把鱼放到不粘锅里煎至两面金黄。

7

出锅!很适合孩子吃,一点乱刺也没有。

折叠编辑本段注意事项

1.腌鱼的时候,盐不要放多。同样面糊里也不要放很多盐。

2.面糊不要加过多水,太稀和太稠都影响口感。

想要把明太鱼做的好吃,首先一定要注意平日的火候和水温,一定要控制,明太鱼没有乱刺,非常适合孩子食用,明太鱼的时候一定要用平底锅,以上这一道香煎明太鱼,大家学会了吗?

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