口蘑炒黄瓜的正确做法是什么

作者:xiaobao11  时间:2015-09-28 10:55:36  来源: 大众养生网

   随着社会的不断进步和发展,黄瓜从先前的时令菜变成了现在一年四季天天可以见的蔬菜。并且由于黄瓜的营养丰富,色泽美观,它可以和很多蔬菜或食物制作成不同口味的菜肴。众所周知,菌类食物则是有很高食疗价值的一种食物,它可以防癌。口蘑就是菌类大军中的其中一种。今天我们就来学习一道口蘑炒黄瓜的正确做法。

口蘑炒黄瓜的正确做法是什么

学习这道菜之前我们先来认识一下口蘑。口蘑是生长在蒙古草原上的一种白色伞菌属野生蘑菇,一般生长在有羊骨或羊粪的地方,味道异常鲜美,由于蒙古口蘑土特产以前都通过河北省张家口市输往内地,张家口是蒙古货物的集散地,所以被称为"口蘑"。由于产量不大,需求量大,所以价值昂贵,目前仍然是中国市场上最为昂贵的一种蘑菇。

材料:口蘑,黄瓜,白糖,盐,水淀粉

做法:

1.口蘑用盐水浸泡20分钟左右洗净,和黄瓜一起切片。

2.炒锅油热后,放入口蘑翻炒至颜色变深、变软。

3.倒入黄瓜片,调入盐和白糖炒半分钟左右,淋入水淀粉勾芡,汤汁浓稠即可关火了。

小贴士:口蘑一般身价不菲,又特别不易保存,所以最好现吃现买当天并吃完。口蘑要买伞盖包的紧紧的,看不到里面一页一页的叶片是新鲜的,反之则相反。

从上边的介绍我们认识了口蘑,也知道了口蘑炒黄瓜的正确做法。由于口蘑是一种非常有药用价值的一种蘑菇,再加上黄瓜富含多种维生素,所以这道菜是一种不错的食疗菜谱。但是由于口蘑的价值昂贵,所以想吃的话,大家可以在家制作,这样可以降低成本。

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