老坛酸菜鱼怎么做?

作者:fyy11  时间:2015-08-13 01:28:03  来源: 大众养生网

酸菜鱼是一道非常常见的川菜,很多人都非常喜欢吃,很多人都非常喜欢吃,由于口感非常的酸辣爽口,由于口感非常的酸辣爽口,而且有鱼的香味又有酸菜的心声,而且有鱼的香味又有酸菜的鲜爽,但是不见得很多人都会做,今天就教大家做一道老坛酸菜鱼,来了解一下吧。

严厨老坛酸菜鱼怎么做?

老坛酸菜鱼的主料:老坛酸菜,新鲜的草鱼。配料:料酒,盐,花椒,生姜,猪油,鸡蛋,苕粉,葱花,辣椒。

做法:1:把鱼削片 用清水洗净,放入盆里,根据鱼肉量,加入适当的料酒腌制一会儿,再加入少许盐,花椒,姜粒搅拌好。

2:把酸菜洗净,切成条状(看你自己是否想酸菜味道重,想淡一点可以切好后放入清水侵泡一下)

3:把锅烧热,放入猪油。待油烧热加入鱼作料(根据自己口味放料),把鱼作料炒一下 直到有香味溢出。再把酸菜加入锅里煎炒一会儿。最后加水盖锅盖等水烧开。

4:做好这些后拿出一个或两个鸡蛋,只取蛋清。放在碗里

5:取一定份量的苕粉放入蛋清调匀

6:把刚才的鱼肉用清水洗一道入盆,倒入刚刚弄好的蛋清和苕粉,将鱼肉拌匀。

7:水开第一次先放入鱼头和鱼泡,小火(要保证锅里的水是开着的)熬制一会儿

8:放入腌制好的鱼片,放入辣椒。只需煮很短时间。

9:起锅入盆加葱花。

10:完美的老坛酸菜鱼就可以出炉了。

如果喜欢吃更辣一点的,可以适当的放几个尖椒在里面,能够提味,炒之前先爆一下,能够爆出香味来,或者不喜欢吃那么辣的,可以少放一点花椒和辣椒,像这种菜毕竟口味还是比较重的,吃多了可能会长青春痘,所以饭后可以喝一个酸奶。

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