糖醋姜片的做法怎么做?

作者:fyy9  时间:2015-08-07 05:02:41  来源: 大众养生网

糖醋姜片是一种非常有效的调养身体的补品,但是糖醋姜片的制作是非常简单的,尤其是在寒冷的冬天,我们可以饮用一杯糖醋姜片,有助于增加我们身体的营养补充,并且帮助我们增加身体暖气,防止受凉的情况,下面让小编来告诉大家关于糖醋姜片的做法。

糖醋姜片的做法怎么做?

制作方法

1、将莱芜生姜表面洗干净(不用刮皮,姜皮的功效更强),切成薄片,用盐抓匀腌制20分钟。

2、将米醋和冰糖以及枸杞放入锅中加热,使冰糖溶化,然后盛入一个干净无油的可密封的玻璃容器晾凉待用。

3、将腌制好的姜片攥干水分待用,攥出的姜汁可以腌制肉类或者做凉拌菜。

4、将攥干水分的姜片放入姜醋汁中密封腌制1天即可,腌制时间越长越入味。

食用建议

食用建议:尽量早上食用糖醋姜片,避免晚上服用。体虚热者少食用。

3食用须知

生姜的营养价值:

1. 生姜具有解毒杀菌的作用,所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁;

2. 生姜中的姜辣素能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”;

3. 生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用;

4. 姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化;

5. 生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用;

6. 生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀灭阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒;

7. 生姜还有抑制癌细胞活性的作用。

俗话说“男不可百日无糖,女不可百日无姜”是指这两种食物里的有效益生元素对我们的身体的重要性,特别是女孩子,多吃生姜,具有祛寒补气的功效。然而,我们刚从市场买回的生姜,不干净,清洗麻烦。生吃会很辣,没有口感。除了做做调料外,没有人去吃它。其实我是很喜欢吃生姜的,但我不喜欢新鲜生姜的重口感,于是我就利用厨房的原料自己动手调制,经过反复试验,终于做出了一款口感非常好的糖醋姜片,现分享给大家。

以上就是关于糖醋姜片的做法以及具体的好处了,不过虽然好喝并且营养丰富,还是建议大家应该要适量的进行饮用,不要大量的进行饮用,否则非常有可能会导致出现一定流鼻血等情况的出现,可能会出现上火的情况。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫