冰糖煮梨的做法大全

作者:zllwin  时间:2015-07-14 23:55:18  来源: 大众养生网

  冰糖煮梨是一道非常传统的一种甜品,人们在炎热的夏季和干燥的秋天都喜欢吃这道食物,因为雪梨具有润肺降火的功效,再加上冰糖的滋润的作用,成为治疗肺燥咳嗽、口干舌燥、气短胸闷的一剂良药。对人的身体起到养生保健的作用,那么冰糖煮梨的做法具体有哪些呢?

冰糖煮梨的做法大全

  一、最简便的加工方法:将梨去核切块,冰糖撒于其上,隔水蒸5-8分钟。

  二、最传统的加工方法:将生梨从中间一剖二,去核;将冰糖(加川贝粉效果更佳)放入半个生梨心中,用牙签将两个半个生梨“恢复”原样;隔水蒸约一个小时。

  三、最时尚的加工方法:川贝舂碎,雪梨去芯,切成两半。将所有材料放入炖盅,以慢火炖一个小时。注意,这个方法最时尚的地方在于,不是隔水炖,而是隔着红酒炖。在川贝和冰糖的渗透下,梨原本晶莹剔透的玉色会一点点地在红酒和火力的熏染下变成暗红,房间里慢慢地弥漫出混合着果香的红酒味儿,打开炖盅时,冰糖和川贝已经就着蒸汽和梨汁化了,里面一定是一汪稠稠的羹,那种烹饪的感觉是如此奇妙。 最后解说一下工艺:炖。炖,是介于蒸和煨之间的一种烹调方法,分隔水炖和不隔水炖,冰糖炖梨的标准做法是隔水炖,即隔水加热,使糖化梨酥。先把处理好的梨和冰糖一起放入瓷制或陶制的盆钵内,然后入水锅中,加然至熟软即可。如果条件不允许的话也可以煮,只是煮效果没有炖的好。

  如果你觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去籽,切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。

  冰糖煮梨虽然对人的身体保健起着非常重要的作用,但是食用这类食物也需要注意一下饮食事项,特别是胃寒的人不宜食用,同时在使用冰糖煮梨时不能和蟹类同食,否则就会导致人体腹泻的症状,造成适得其反的效果。希望上述内容对大家会有所帮助。

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