红烧昂刺鱼的做法

作者:shanshan  时间:2015-05-24 22:50:21  来源: 大众养生网

又到了我开始“丈二的和尚摸不着头脑”的时候了。刚看到“昂刺鱼”的时候我就在想,这到底是什么呢?然后,我便在自己的脑子里打了一个大大的问号。几乎每一次在我遇到什么不懂的事儿,我都要想尽一切办法把它弄懂。朋友和家人都知道,我若不弄懂,浑身都觉得不舒服。

红烧昂刺鱼的做法

食材明细:昂刺鱼 5条【约600克】、葱 2根姜、4片蒜仔、10个辣酱、1小勺蚝油、5克老抽、5克盐、糖、鸡精适量

制作步骤:

1.昂刺鱼宰杀治净。

2.锅中放油,把鱼两边煎一下倒出。

3.锅中加少许油,放入葱姜蒜仔煸香。

4.加入辣酱煸炒。

5.放入昂刺鱼,加水,调入蚝油,老抽。

6.大火烧制,加入糖、盐、鸡精调味收汁。

7.烧好的昂刺鱼。

食疗价值:

鮠科动物黄颡鱼的肉。黄颡鱼又称黄颊鱼、黄骨鱼、黄刺鱼、河龙盾鮠。分布于中国长江、黄河、珠江和黑龙江等流域。获得后,除去鳍、内脏,洗净用。性味甘平。能益脾胃,利尿消肿。《医林集要》治水气浮肿,即以黄颡鱼配绿豆、大蒜,用水煮烂,去鱼食豆,并取汁调商陆末服。攻补兼施,对脾虚而肿满甚者尤其适宜。

药用价值:

性味:甘、平,微毒。

功用:利小便,消水肿,祛风、醒酒。

宜食:适宜肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿以及营养不良性水肿者食用;适宜小儿痘疹初期食用。姚可成《食物本草》

主益脾胃和五脏,发小儿痘疹。”忌食:根据前人经验,为“发物”食品,故有痼疾宿病之人,诸如支气管哮喘,淋巴结核,癌肿,红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病者,忌食或谨慎食用。忌与中药荆芥同食。

满足了自己的好奇心,不论什么事情都弄得清清楚楚之后,才会发现食物本来的乐趣。这只是我所体会到的。在我还不知道昂刺鱼的时候,我会凭借自己的想象力想象它是什么样子。但是,知道昂刺鱼是什么样子之后我会更加好奇他们和我想象的是不是一样。

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