紫贝菜的做法有哪些

作者:wsxyy328  时间:2015-04-27 23:05:01  来源: 大众养生网

紫贝菜是一种蔬菜,相信不少朋友都吃过。对于爱吃紫贝菜的朋友来说,了解紫贝菜的做法是很有必要的,那么紫贝菜怎么做呢?紫贝菜的做法有哪些呢?接下来本文就为大家介绍四种紫贝菜的做法,仅供大家参考,感兴趣的朋友可以看一下哦!下面请看详细的介绍。

一、紫贝菜猪肉煎饺

材料:猪上肉250克,盐3克,水少许,紫贝菜250克,虾米干贝各15克,香油2大匙,生抽1大匙,葱1根,姜小块,黑胡椒粉少许。

做法:

1、紫贝菜在开水中焯熟挤干水份切碎,葱切碎,姜打碎取汁。

2、虾米干贝用温水泡开与猪肉剁碎加盐加水搅拌出劲,加入虾米干贝葱,胡椒粉,姜汁拌匀,锅中加少许油。

3、把肉馅炒熟,加入切好的紫贝菜拌均放凉备用。

4、取饺子皮包入肉馅,捏褶。

5、平底锅倒少许油,放入包好的饺子,小火煎熟。

二、清炒紫贝菜

材料:紫贝菜350g,姜、盐、油少许。

做法:

1、将紫贝菜老茎摘掉,洗净。

2、锅内放少许油,姜下锅,待有姜味后放入紫贝菜翻炒,紫贝菜变色后放少许盐,熟后即可出锅。  

三、蒜香紫贝菜

材料:紫贝菜500克,蒜一个,盐一小勺,鸡精适量。

做法:

1、将紫贝菜摘去老叶及老梗洗净,沥干水。

2、将蒜切片。

3、锅烧热,放入适量的油,放入蒜炒香。

4、放入紫贝菜大火快炒。

5、加入盐,鸡精炒匀。

6、出锅装入盘中即可。

四、紫贝菜炒青椒

材料:柿子椒100g,食盐适量,味精适量,调和油适量。

做法:

1、紫贝菜摘好洗净备用。

2、青椒洗净切成丝备用,蒜蓉切碎备用。

3、锅烧热,放少许油,放蒜蓉煸香,放青椒丝翻炒,断生。

4、放紫贝菜快速翻炒,翻炒至软,放盐调味。

5、出锅前放少许鸡精增鲜即可。

以上就是关于紫贝菜的做法有哪些的相关介绍。上面介绍的四种紫贝菜的做法都是挺简单的,相信大家看了上面介绍的做法之后,对紫贝菜的做法已经掌握了。对于想要学做紫贝菜相关菜肴的朋友来说,可以参考上面介绍的做法哟!既简单又美味呢!

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