我们很小的时候妈妈经常给我们喝鱼肝油，以前大人们都认为鱼肝油可以起到保护眼睛的作用，所以是买给我们保护眼睛的，所以我们那个时候格外珍惜妈妈买给我们的礼物，那么现在我才知道鱼肝油是可以用来擦脸的，不知道大家知道不知道呢？不知道大家了解不了解呢？下面我们就一起来看看吧！
鱼肝油擦脸的美容作用
可以涂脸的。鱼肝油乳的功效有：1.治疗佝偻病和夜盲症。2.治疗小儿手足抽搐症。3.预防和治疗成人维生素A和D缺乏症，鱼肝油乳没有祛油脂、消肿、抗炎的功效的，所以说对痘痘是没有什么效果的。
鱼肝油中主要是维生素A和D，还有维生素C和维生素E。而维生素 A,C,E不仅是人体所必需的微量元素，同时还具有美容的作用。首先是维生素C，人体出现维生素C会出现牙龈出血等等一些症状，防止人体细胞的 衰老，而且对于人体对铁元素的吸收具有重要的作用，当人体缺乏维生素C时，可能 导致贫血等等。而且多服用维生素C具有保护皮肤的作用抗氧化具有美白美容的效果。其次是维生素E，维生素E能够祛斑美白的效果，能够是衰老的皮护变得白皙光滑，对皮肤具有一定的美容功效。年轻心血管，防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化， 进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。最后就是维生素A，维生素A能够防止角质干燥，发炎，软化，溃烂，同时对于人体 的粘膜和上皮组织具有滋润和保护的作用，因此维生素具有一定的美容作用同时缺 乏维生素A，会出现夜盲症和视力退化等一些症状，因此维生素A是人体不可缺少的。
好了，上面就是我们关于鱼肝油擦脸的美容作用的一些基本的概述了，大家看完之后了解了鱼肝油的美容作用了么？其实，我们自己可以买一瓶来试下我们就可以验证了，虽然鱼肝油有美容作用，但是我们自己一定不能涂太多哦，因为无论我们做什么我们 讲究的就是适量！
