炸鸡叉骨的配方有哪些

作者:zllwin  时间:2015-04-22 16:02:56  来源: 大众养生网

炸鸡叉骨是很多人喜欢吃的一道食物,因为它非常的美味口感好,一般情况下,人们往往都是在外面购买的,可是我们都知道,如果可以的话,自己在家完成,那么食物会变得更加的健康卫生,所以下面我们一起去看看,关于炸鸡叉骨的一些配方,这样在家里面就能够自己完成这道美食了。

1、食材: .鸡叉骨 有筋 带肉 好吃 .黄瓜 葱白 .豆瓣酱 原味辣椒酱 番茄酱 .盐 白糖 鸡精 白胡椒粉 生抽 淀粉

准备: .鸡叉骨沥干水 用白胡椒粉 生抽味1个小时左右 .葱切葱白段少许 炝锅用 .黄瓜切丁

制作: .热锅热油少许 少量 食材不吃油 放入葱白炝锅出味 .放入鸡叉骨翻炒 好熟 .基本熟了放入豆瓣酱 辣椒酱翻炒均匀 .放入白糖调味 因为豆瓣酱有咸味 所以盐根据自己口味适量 .放入黄瓜丁翻炒几下即可 放入番茄酱翻炒几下 .少许水淀粉勾芡 .最后放入鸡精调味

2、原料:鸡叉500克,淀粉适量,色拉油600毫升

调味料:3茶勺(可以选择市面上可以见到的炸鸡腌料,奥尔良腌料等等选择余地很多也可以自配,小熊用的是味好美香辣炸粉) 鸡叉:鸡翅折角分叉处,类似人的肘头部位,用刀切断,勾股两边带些筋肉,主要还是骨架,吃起来需掰开两侧。

制法:1、鸡叉洗净,放入一个容器中,加入2-3勺腌料(根据个人口味调整),加入1汤勺水,将其拌匀静置30分钟让其充分入味。 2、锅中放入600ml的色拉油烧制8成热的时候,将腌制好的鸡叉裹上干淀粉放入锅中炸至表面金黄,约5分钟左右即可装盘。

不知道你是不是炸鸡叉骨的爱好者,其实很多美味的食物,只要我们掌握它的一些基本配方,和它的做法,那么在家具备这个条件,就能够自己去完成,这样做出来的食物,当然更加的营养健康,不用担心在外面饮食,产生的不健康威胁。

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