花甲是一种海鲜食品，花甲的营养比较丰富，功效作用价值比较高，很多朋友对于花甲不太了解，那么今天小编就为大家讲讲花甲的营养功效有哪些？一起来看吧！
花甲，又名蛤蜊，软体动物，长约3厘米，壳卵圆形，淡褐色，边缘紫色。
蛤蜊肉以及贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用蛤蜊和贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。中医认为，蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效，有的贝类还有益精润脏的作用。
花甲：有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃。
现在你对花甲的营养功效是不是有了全面的了解？那么在今后的生活当中，如果你身体出现了不适的症状或者需要滋补的话，不妨就参考小编分享的这款花甲来进行一下滋补吧！
雨季、莫忧离问#最近朋友出去玩带了很多的花甲回来，但是以前不怎么吃所以不了解，但是朋友说吃花甲对身体好，请问花甲吃了有什么作用呢？大众养生网小编解答：花甲中含有
玩命不玩心问#前几天去朋友家的时候看见朋友在烧花甲，但是那些花甲都是死了的，朋友说没有关系，请问花甲死了还能吃吗？会不会有什么影响呢？大众养生网小编解答：如果花
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格式化、悲伤问#我的性生活非常的不顺，不是阳痿就是早泄，这两种病症都集中在我一个人身上，弄的我苦不堪言。听说吃花甲可以补肾，请问花甲补肾吗？大众养生网小编解答：
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血顺着地的裂痕问#我平时比较喜欢吃海鲜类的食物，尤其是花甲，现在想要自己做了吃，正常应该挑选哪些花甲，在制作的时候是比较好吃的呢？大众养生网小编解答：首先建议挑
