干萝卜丝炒肉怎么炒

作者:wazy328  时间:2015-03-14 17:17:27  来源: 大众养生网

干萝卜丝炒肉是很常见的一道家常菜,我们平时吃的也比较多,而且这个菜还是超级下饭的一道菜品,尤其对于没胃口的人士,然后又想吃点咸咸的菜来增加自己食欲是非常适合的。新鲜的干萝卜丝可以自己日常制作晾晒,也可以在菜市场或者超市购买到,很多味道也是很正很不错的。至于干萝卜丝炒肉怎么炒呢,很多不经常做菜的人士可能不太确定如何炒制。

干萝卜丝炒肉怎么炒

制作干萝卜丝炒肉要分两步进行,首先要制作干萝卜丝然后在进行干萝卜丝炒肉。

首先干萝卜丝的做法:

1.绿萝卜洗净,擦成萝卜丝。

2.萝卜丝添加水,煮开后继续滚煮2分钟。

3.捞出沥干水分,平摊在太阳下晾晒。

4.彻底晾干后,密闭保存。

然后就是要制作干萝卜丝炒肉了,下面就一起看一下干萝卜丝炒肉怎么炒。

主料:萝卜干 (200克) 猪肉 (100克)

调料:盐 (适量) 料酒 (适量) 酱油 (适量) 鸡精 (适量)

厨具:炒锅

做法:

1萝卜干提前泡好。

2猪肉切成丝,放半勺料酒,小半勺酱油,半勺盐。

3抓匀,淹10分钟。

4热锅如油,放入肉丝。

5翻炒至变色。

6在放入萝卜干。

7加半勺盐翻炒翻炒。

8放入半勺鸡精炒两下即可。

每次到了吃萝卜的季节,很多老人就经常要在家里晾晒萝卜丝以及其他各种菜干,到时候就给家人做干萝卜丝炒肉吃。干萝卜丝不仅可以养胃,还能消食并且还能增强人体体质机能,起到强身健体的功效。干萝卜丝炒肉怎么炒都好吃,如果是素食主义者,直接清炒干萝卜丝也是很美味的,总之,干萝卜丝炒肉是相当美味可口的佳肴。

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