新鲜益母草的正确煮法通常是，先浸泡清洗干净，然后使用沸腾的水中煮，一般在沸水中煮半个小时即可。适合月经不调和痛经患者的使用。经量过多、阴虚血少、寒性腹泻的人群不能使用，同时要避免和辛辣刺激食物一起食用。
益母草属于寒性的药材，常用于月经不调患者的治疗。益母草调理血气，能够增加血液中血小板的活性，减少红细胞凝聚，活血化瘀，从而缓解由于淤血导致的肿痛。益母草还有清热解毒的功效，可以治疗跌打损伤，还可以利尿消肿，缓解血热引发的疾病。
新鲜的益母草，在开水中煮沸后，更有助于药效的发挥，更好的治疗效果，服药期间，要戒酒，避免吃西瓜、柚子、柿子等寒性食物水果，以免影响药效，给身体带来不良影响。
放縱的情欲，问#最近在书上看到说人每天是需要吃一些牛油果的，以前不怎么吃这种水果所以不是很了解，请问牛油果每天应该要吃多少好呢？大众养生网小编解答：牛油果一天可
醉酒灬忆红尘问#我的皮肤一直很黑，试了很多方法都不能改善了。最近我听见别人说，每天喝牛奶的话，皮肤也会像牛奶一样光滑，甚至还可以变美，是真的吗？喝牛奶真的可以美
念而不忘问#我现在基本每天都会吃水果的，特别是在夏季的时候是必不可少的。现在这段时间是每天都吃牛油果，每天一个牛油果有什么好处呢？大众养生网小编解答：牛油果是一
仅存的记忆。问#最近经常听人说用牛奶敷脸对皮肤有好处，所以朋友就天天都会用牛奶敷脸，请问用牛奶天天敷脸会不会有什么副作用呢？大众养生网小编解答：牛奶是可以用来天
⌒⊙冠盖满京华问#我现在皮肤发黄，出油的问题比较严重的，皮肤上还会长有痘痘，现在自己想要美白，听说可以使用牛奶敷脸，天天使用牛奶敷脸是可以的吗？大众养生网小编解
太多不可能问#我怀孕两个月了，最近胃口不好，总是不想吃东西，闻到木瓜牛奶感觉味道很清新，想吃又担心对宝宝不好，怀孕了可以吃木瓜牛奶吗？大众养生网小编解答：虽然木
