吃完补气血的中药瘦了可能是个人体质的因素所造成，比如之前肥胖是受到气血不足的因素所造成的方式，需要通过后期饮食调理的方式改善，比如选择优质蛋白以及维生素丰富的食物，也需要选择一些补气血的食物，能促进身体的健康，也需要在饮食上做到荤素搭配，营养全面。
引起身体肥胖的原因有多种，如果长时间的气血不足，可能会引起身体有虚胖的表现，比如气虚，主要是气有推动以及汽化的作用，如果推动和汽化作用减弱之后，身体的湿气会在某个部位积聚，不能消散，从而会形成肥胖，比如会在腰部以及腹部等会形成虚胖，等到身体的症状得到调理之后，一般可以帮助虚胖的症状得到改善，恢复到以往的体质。虚胖的患者一般会表现出一动就出汗，还会伴随着动的时候有气喘的症状发生。
可以通过在饮食上选择蛋白质以及维生素丰富的食物，也可以选择红枣仪阿胶等补气血的食物，能为机体补充营养，选择一些鱼肉以及鸡肉和虾肉等食物，肉质比较鲜嫩，也容易被机体消化和吸收，减少一些不良反应发生。
终究被麻痹问#我最近一直在服用中药，但是我很喜欢喝红酒，平时每天晚上我都喜欢喝点红酒享受一下，请问吃中药期间可以喝红酒吗？有什么饮食禁忌呢？大众养生网小编解答：
甘心问#因为常喝柠檬水，可以美白淡斑，起到美容养颜的作用，所以我一直都在喝。但是最近因为身体不舒服，在服用中药调理，请问这时候我还可以喝柠檬水吗？大众养生网小编
安静在散落问#因为我经常出现月经不调的情况，所以一直坚持喝中药调理身体，我平时特别喜欢吃芒果，在喝完药之后吃点芒果是可以的吗？大众养生网小编解答：吃中药基本上没
敷衍怎麽演。问#最近因为肾虚喝中药，比较爱吃西瓜，今天买了西瓜，不知道吃中药的时候能不能吃西瓜，喝中药的时候能不能吃西瓜呢？大众养生网小编解答：喝中药最好不要吃
微笑着悲伤问#我现在再喝养胃的中药，一点也不愿意喝了，但是为了自己的身体还得喝，想尽快恢复身体，只有坚持喝中药，喝中药哪些食物蔬菜对喝药好呢？大众养生网小编解答
桃花還未開问#我最近一直在喝中药调理身体，但是有时候煎好的中药总是忘了喝，导致喝的时候中药已经不热了，所以我想问下凉的中药还能喝吗？大众养生网小编解答：中药凉的
