西柚的功效与作用是提高免疫力，并且还能够起到防止便秘的作用，另外也有助于降血压，但是对于胃酸分泌过多的人群，通常不建议吃。
西柚属于一种比较常见的水果，其中含有的营养物质比较丰富，比如维生素以及矿物质等，尤其是维生素C含量比较高，通常能够补充身体所需要的营养物质，并且还有助于提高身体的免疫力，对于身体免疫力低下能够起到辅助改善的效果，西柚中含有的纤维素也可以促进肠胃蠕动，还有助于促进排便，因此能够起到缓解便秘以及改善便秘的效果，西柚中也富含钾元素，通常可以促进体内多余的钠排出，有助于维持正常生化代谢平衡，如果是高血压患者适当吃些西柚也有利于控制血压，但是并不能完全代替药物治疗，因此在患病后还需要配合医生采取药物治疗。
由于西柚中含有酸性物质，如果有胃酸分泌过多的情况，通常不建议吃，否则很有可能会加重胃酸分泌，并且还有可能会刺激到胃黏膜，因此可能会导致病情加重，平时还要改善不良的饮食结构，另外也要增加饮食营养。
玛丽在隔壁问#我是一个比较喜欢吃水果的人，但是最近看到一种水果叫做红西柚，我比较陌生，没有吃过，我想知道红西柚怎么吃好呢？大众养生网小编解答：您好，红西柚是一种
轉身ㄨ已陌路问#我的朋友个我一个西柚，我是山里来的，从来都没有见过西柚，只是听说过，我很迷惑，也很难为情，我想知道西柚怎么吃好呢？大众养生网小编解答：西柚是一种
西柚是一种非常好的水果，里面含有很多种类对于人体都是有益的物质和元素。一般情况下，还是女性用的较多。在日常生活中，我们一般用西柚来治疗一些清热，咳嗽等等，因为西
西柚又叫做葡萄柚，是一种比较常见的水果，主要是在南方比较常见，西柚的营养成分是很多的，西柚里面含有丰富的天然维生素P以及维生素C还有可溶性纤维素，对于人体健康有
默念、青春颜问#对于很多水果我都是非常了解的，因为我喜欢吃水果，但是对于西柚和柚子我不是很清楚，我很想知道西柚是不是柚子呢？大众养生网小编解答：您好！西柚是柚子
西柚的卡里路非常的低，卡里路尽管吃的再多，是也不会发胖的减肥食物，西柚含丰富的钾元素，能把体内多出来的钠轻松的排出来，不但能够减少脂肪，也能减少水分的堆积，西柚
