脱脂牛奶含糖吗

作者:zhang6  时间:2019-01-13 13:53:21  来源: 大众养生网

脱脂牛奶一般是含糖的,纯牛奶和全脂牛奶的区别在于脂肪,其中的碳水化合物并没有区别。

脱脂牛奶是指把正常牛奶的脂肪去掉一部分,使脂肪含量降到0.5%以下,不到普通牛奶脂肪量的1/7,脱脂牛奶指的是全脱脂牛奶。是相对于全脂奶而言,介于两者之间还有低脂牛奶,这种牛奶的出现,满足了现代年轻人追求高蛋白、低脂肪的营养需求。

脱脂牛奶大大降低了牛奶中脂肪和胆固醇的摄入量,更适合肥胖患者以及高血脂以及心血管疾病的患者饮用。

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