炖大鹅去腥味怎么做呢?

作者:mingjun  时间:2018-04-20 09:45:08  来源: 大众养生网

鹅是生活中仅次于鸡鸭的飞禽类食材,由于鹅的体型非常大,使得人们在食用方面有一些困难,加上鹅肉的腥味与鸭肉相当,使得不少人都不怎么喜欢吃鹅肉。而经过去腥的鹅肉确是非常好吃的一种食材,只要去掉了腥味就能够让鹅肉做成一道道美味的佳肴,人们最喜欢的鹅肉烹饪是炖大鹅。下面就来看看炖大鹅去腥味怎么做呢?

炖大鹅去腥味怎么做呢?

1、鹅肉可以用生姜、大葱、料酒去腥。也可以用去腥的料包。

2、鹅肉简介

鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,其组成接近人体所需氨基酸的比例,从生物学价值上来看,鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高,特别是亚麻酸含量均超过其他肉类,对人体健康有利。鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。

炖大鹅去腥味怎么做呢?

3、鹅肉炖制

主料:鹅肉300克、青笋100克;

辅料:红辣椒2个、大葱1根、生姜1小块、食用油50克、酱油3小匙、料酒3小匙、豆瓣酱1大匙、精盐1小匙、味精0.5小匙

炖大鹅去腥味怎么做呢?

炖大鹅去腥味做法

(1)将鹅肉洗净切块;青笋切滚刀块;葱、姜切片;

(2)将油烧热,把豆瓣酱、葱片、姜片下锅煸炒,待出香味后,把鹅肉放入稍炒,烹入料酒、酱油,放入精盐、味精后继续煸炒;

(3)待肉上色时,加入适量开水,烧开后,转小火慢烧,待肉将熟时放入辣椒、青笋,青笋烧熟后即可。

以上就是对于炖大鹅去腥味的详细做法讲解了,希望大家能够了解一下,需要注意是的是鹅肉属于发物,身体有炎症的要谨慎食用。

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