红烧青鱼的做法,这些方法你懂了吗?

作者:zhong  时间:2017-06-26 00:07:46  来源: 大众养生网

青鱼做成美食的方法有很多种,不同的做法会得出完全不一样的味道,今天介绍的美食名叫红烧青鱼,这道菜的味道也是很不错的,但前提是要掌握正确的做法,目前最流行的做法有以下几种:

红烧青鱼的做法,这些方法你懂了吗?

一、红烧青鱼的做法

红烧青鱼,材料青鱼,盐,姜末,紫苏,辣椒粉,葱花,酱油,水,鸡精。

做法

1.青鱼大块抹上盐腌一阵,准备姜末,紫苏,辣椒粉和葱花;

2.热油锅下鱼块小心两边煎黄,喷少许白醋;

3.下姜末辣椒粉出香味,喷酱油,加一大碗水烧鱼;

4.快收汁前撒紫苏;

5.最后撒鸡精葱花.

红烧青鱼的做法,这些方法你懂了吗?

二、红烧青鱼段

1.锅置旺火上烧热,放少量油,油热下青鱼块稍煎。

2.加葱段,姜末、酱油、料酒糖稍烧一会。

3.加沸水一勺,加点剁椒转小火将鱼烧。

4.用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精即可了。

小贴士

吃鱼很与营养,能够提供丰富的蛋白质。

红烧青鱼的做法,这些方法你懂了吗?

三、红烧青鱼的做法

1、青鱼洗净,用面粉裹上

2、放入油锅中煎

3、两面煎的金黄

4、准备蒜瓣葱姜放入锅中

5、放入煎好的青鱼

6、放入适量的醋生抽料酒花椒大料葱姜

7、放入白糖和适量的清水

8、放入适量的盐炖煮二十分钟左右

四、红烧青鱼的做法步骤

1、将鱼宰杀洗净沥水,鱼身切花刀。

2、生姜切丝、蒜瓣拍碎、小米椒切碎、香葱切碎备用。

3、锅中放入适量的油烧热,放入青鱼煎制两面后盛出。

4、锅中留底油,放入生姜、蒜、小米椒炒香。

5、放入煎好的鱼,加入料酒。

6、分别加入盐、酱油及适量的水大火烧开后改小火烧制15分钟关火。

7、将鱼捞出摆盘。

8、锅中鱼汤加入少量水淀粉勾薄芡,将芡汁倒在鱼身上。

9、撒上葱花即可。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫