红薯粉和土豆粉哪个好
“今天妈妈告诉我下班之后直接从市场上买一点粉丝回来，这样炖菜的时候放着会比较好吃，可是我看种类太多了，我想知道红薯粉和土豆粉哪个比较好一些呢？
2018-12-26
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
红薯粉和土豆粉都是可以的，但是最好是不要经常吃这种经过了加工以后的粉类食物，消化吸收比较快，会导致血糖上升的比较明显。而且在做法上外面的普遍比较油腻，能量比较高，还可能含有一些食用胶，对控制体重也没有好处。
2018-12-27