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孕妇吃水煮蛋好吗

zgq888 问:

我现在怀孕2个月了,怀孕之后总是没有胃口,见到油腻的食物就不想吃,觉得恶心,但是一直没胃口我担心对胎儿发育不好,我想经常吃水煮蛋,觉得清淡还有营养,我想知道孕妇吃水煮蛋好吗?

2018-12-23
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

孕妇当然是可以吃水煮鸡蛋的,怀孕两个月还是孕早期的时候,有早孕反应是正常的,而且这个时候胎儿刚刚着床,需要充足的营养成分。水煮鸡蛋可以提供丰富的优质蛋白质以及胡萝卜素和维生素B,对孕妇和胎儿都有好处。


2018-12-24

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