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隔夜的绿豆粥真的能吃吗

深情必死 问:

我想每天早晨煮点绿豆粥给家里人吃,这样还能避免中暑,有的时候感觉煮绿豆粥时间太久了,我想提前一天晚上煮,第二天就可以直接喝了,又不知道这样好不好,隔夜的绿豆粥能吃吗?

2018-06-16
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!最好不喝,避免拉肚子,最好是当天饮用完毕。如果是放到冰箱储存还可以喝,如果暴露在外面很可能导致微生物的感染,营养成分也会过多流失,起不到去火的作用。不要冰镇喝,容易拉肚子!

2018-06-17

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