月经期间女性应该多吃什么水果好？

事实上，月经是成年女性的正常生理活动，不必太过担心，只要能正常接受就好。但是在月经期间，吃水果还是要注意的，因为有些水果的性质偏寒，所以女性在月经期间不宜多吃。即使是平时也不能多吃。而有些水果性质偏热，如桔子等。吃后易上火，虽然富含维生素，但也不宜在月经期间多吃。而且柠檬这种比较酸的水果也建议少吃。如果想吃水果，最好选择苹果这种性质温和的水果。既有利于美容养颜，又不影响月经。