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保健按摩-办公室脊柱保健操

作者:张洲瑜 时间:2014-01-24 17:46:26 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

脊柱的健康关乎全身,它是人体的中柱,担负着承重的作用,还参与人体的运动和平衡,对于心、肺、肝、脾,这种内脏器官,起到一个保护的作用,更重要的是对于脊髓有保护作用。

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