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新型眼保健操教程走红,戏称白眼神功

作者:张洲瑜 时间:2014-01-24 17:38:34 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

眼保健操是一群众性的运动项目,它可以提高人们的眼保健意识,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳。眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论,结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。

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