天天洗头好吗

作者:小龙  时间:2014-04-18 14:10:08  来源: 大众养生网

洗头是很常做的事情,头发长时间不洗,就会变的很脏,因此很多人每天都是会洗一次,尤其是对男性,头发比较短,所以每天都是会进行洗头,那天天洗头好吗,对这个问题,也是很多人不太了解的,很多人为了让头发顺些,每天都是会进行洗头的,对这样的做法是不是好选择呢?

天天洗头好吗


对天天洗头好吗,下面就详细的介绍下,使得对这样问题,也是有着很好的了解,在选择洗头的时候,也都是能够放心的进行选择,在对自身健康上,也不会有太多危害。

天天洗头好吗:

1、最好每星期洗三至四次头。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。

3、有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。

4、天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

经期洗头好吗?月经期间可以洗头吗?

为了防止生理痛经或月经不顺的发生,老一辈的人都会告知说在经期间严禁洗头、不要喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物生理期的前一周不提过重的东西、不熬夜、不做激烈的运动等等,就可以防止血液成块。由于女性月经来潮时,盆腔处于充血的状态,相对的流到身体其他地方的血流就会少些,自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩,会使血液更加减少而不畅,导致血液循环不佳。所以,应特别注意身体的保暖,避免用冷水洗头洗澡,如果真要洗头,也应于洗完头后立刻用吹风机吹干,以免遭受风寒。

通过以上介绍,对天天洗头好吗,也是有着一些了解,那洗头也是要掌握一定时间,女性在来月经的时候,都是要减少洗头次数,这样对女性身体也是有着很好的帮助作用,这点也是要注意的,否则会危害到女性身体各方面。

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