网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 生活养生 >> 美容 >> 正文

皮肤干燥怎么办

作者:小龙 时间:2014-04-18 10:55:37 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

皮肤问题严重的影响到了很多人的生活,尤其是对女性,因为皮肤出现各种问题,导致身心受到严重影响,因此对皮肤干燥怎么办呢,皮肤干燥是现在很常见的事情,这样的问题一旦产生,就需要及时的进行改善,否则对皮肤各方面,也是有着很大损害,这点也都是要注意的。

皮肤干燥怎么办


那皮肤干燥怎么办呢,下面就详细的介绍下,使得对这样问题,人们也是有着很好的了解,而且在出现的时候,也都知道该如何做,使得皮肤能够变的水水的。

皮肤干燥怎么办

①预防皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜,尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持乐观的情绪,预防皮肤干燥,使自己显示出奕奕神采。

②适当使用护肤品 秋冬时节,空气逐渐干燥,皮肤的水分和油脂减少,再加上皮肤在夏季经过曝晒,有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品,美白自己的皮肤,滋润自己的皮肤,令肌肤白嫩细致,更加洋溢青春光彩。

③多多喝水 水是我们必须的,大量喝水对皮肤有一定的滋润作用,尽可能多吃水果和蔬菜,在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗,也不能用太烫的水,因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。

④坚持防晒 有人以为防晒是夏天的事情。事实上秋天早晚凉爽,但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热,出门带把伞,或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品,对护肤很有益处。

⑤做好脸、颈皮肤的保养 用适合自己皮肤的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妆品污垢,以保护皮肤的呼吸功能,对脸、颈进行深而缓慢的按摩,以改善皮肤的血液循环,选用滋养、活性较强的面膜,以营养外层皮肤,涂抹乳霜,以保持表皮细胞的水分,这样颜面就滋润鲜亮、光彩动人

⑥注意保养手部皮肤 女人的手和脸一样重要,拥有一双纤纤玉手,陡增几分魅力,但不少人认为,保养好就是少劳动,其实,经常劳作可以促进手部血液循环,增加皮肤的光泽。手部皮肤的好坏,在于劳作后的保养,尤其干燥季节更应如此,要勤洗手、勤涂护肤霜,晚上睡前将双手洗净后,应涂上营养霜,再两手相互按摩一下,皮肤就日渐柔软细腻。

通过以上介绍,对皮肤干燥怎么办呢,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,对以上的方法在做的时候,也是需要坚持的进行最佳,这样才会达到很好的效果,尤其是对不爱吃水果的女性,都是要选择以上方法,使得改善干燥肌肤。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫