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10个小秘诀尽显修长美腿

作者:北晓博 时间:2014-09-04 17:22:47 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

1、热控减肥瘦身盐

做脚部推拿按摩的情况下能够挑选从销售市场上选购减肥瘦身专用型的热控减肥瘦身盐,要是没有或是没购到则能够应用粗粒食盐来开展,实际效果也非常好。

每一次洗澡的时候用少量盐在脚裸和小腿肚位置反复推拿按摩,幅度以不造成疼痛为宜。每一次推拿按摩時间为15至20分钟上下,推拿按摩后用溫度较高的净化水侵泡十多分钟后清洗。如能应用齐膝深的盆浴桶推拿按摩和侵泡两腿更优。

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