距腓前韧带损伤治疗石膏固定、佩戴支具、手术治疗等，具体就要根据韧带的损伤程度来决定。
1、石膏固定：石膏固定主要是针对韧带轻度损伤，通过固定的方法能够减少对韧带的牵拉，这样有利于韧带损伤的恢复。
2、佩戴支具：佩戴支具是属于一种比较常见的物理方法，通过佩戴支具以后能够防止韧带部位活动，能够促进韧带损伤的恢复。
3、手术治疗：手术治疗主要是因为韧带损伤的症状比较严重，就需要在医生的指导下尽早选择手术的方法是韧带部位，避免影响到正常的生活。
除了以上比较常见的治疗方法以外，还需要定期到医院做复查，这样可以观察韧带的恢复情况。
脚踝韧带撕裂后一定要注意休息，否则会影响韧带的恢复，可能会造成行走不便等多种严重后果。受伤后要及时采取正确的措施进行有效的缓解，需要用冰块或者冷毛巾对脚踝处进行
拉韧带前要先做好充分的准备活动，尤其是踝关节、腕关节、肩关节等灵活度高容易受伤的关节。适量的运动让整个身体热起来后，韧带处于比较松的状态，这时候拉韧带效果会比较
如果连路都走不动，最好去医院看看。但是在冰敷之后，你可以用绷带用力包扎受伤的部位，并且要防止他肿胀，此时要让肌肉处于放松状态，包扎固定，并且把腿伸直，以防影响肌
韧带出现了陈旧性的损伤对人体的健康是很不利的，尤其是对于喜欢打篮球的人来说会有很大的影响，在生活中出现韧带损伤其实是有一个过程中，患者在早期会有明显的感觉这种情
很多人都不太重视脚踝痛，只是认为是太累了，忽略了疾病的侵害，这样的话，就会让病情进一步的加重，脚踝疼痛大多数是痛风引起的，建议你还是早一点到医院进行检查，痛风是
在韧带损伤后一般会使受伤的部位出现肿胀以及淤血的症状，可能会影响到正常的活动。如果韧带发生了损伤，就要及时停止运动，避免损伤的韧带继续处于负重状态。患者可以使用
