有很多人头发出油过多，而且也可能是从事的工作环境的关系，总是使用洗洁精来洗头发，不过去油效果相对来说还不错，我试用过一次，但是感觉发质摸着不是很舒服，那么用洗洁精洗头会怎么样呢，下面和我一起来了解一下吧，希望对您能有帮助。
洗洁精是清洗油污的，因为人体毛发组织清洗有异于其他清洗，还是用专业的洗发水比较好！当然，洗洁精也可以洗，只是会损失头皮伤及毛发组织，而洗洁精中的化学物质也会刺激毛发细胞。
洗头的水里加点醋，这对头发来说有保健作用，尤其烫过头发以后。会让发质看起来很有光泽，当然，要适量！
头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的。洗洁精含有太多化学成分，建议不要当洗发水用。
一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如 芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等，可以补充体内缺少的维生素，也可以抑制皮脂的分泌。
二、要经常洗头发，不要天天洗2-3天为宜
三、注意养成良好的生活习惯，注意饮食的均衡，营养。
通过上述的简单的阐述，相信大家对洗洁精洗头发的坏处有了一定的了解了，日常注意饮食，多喝水，定期进行洗发是可以避免头发出油量过多的情况的，另外保持好的心态对发质也有一定的影响，希望大家对我的简单的小总结喜欢，祝您健康，快乐。
