献血的危害是什么

作者:xmdgz  时间:2015-03-31 11:50:01  来源: 大众养生网

生活中适当的献血,一般不会对身体健康产生危害,但如果献血量过多,可能会影响身体健康,如出现面色萎黄以及身体无力。

科学研究表明,在日常生活中适量的献血能够到提高造血功能的作用,并且对于对身体新陈代谢,改善身体骨髓的造血功能,都具有一定的辅助效果,加快体内细胞发生,帮助身体疏通,使身体处于健康状态。

献血时需要注意,如果出现贫血,尽量避免献血也在献血之后出现乏力以及头晕的情况,发现之后需要适量摄入食物,缓解身体不适症状。

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