风热咳嗽食疗方法

作者:xmdgz  时间:2015-03-30 13:20:15  来源: 大众养生网

1.葱头炖鸡蛋治咳嗽用一个鸡蛋,3棵葱头(带半截葱白),适量清水,适量冰糖,隔水炖15~20分钟就可,饭后吃蛋喝汤。一般吃3~5次就可痊愈。中医认为,不论何种类型感冒,由于咳嗽、咳痰使肺津损伤,肺失滋润,肺气上逆,故感冒治愈后容易遗留干咳(无痰),治疗应以养阴润肺止咳为主。鸡蛋性平、味甘,有滋阴润燥的功效,适用于热病烦闷、燥咳声哑等症。现代研究表明,鸡蛋清(蛋白)有清热解毒、消炎和保护黏膜的作用;葱头(葱白)性温、味辛,能发汗解表、散寒解毒。研究表明,葱有抑制病毒、预防呼吸道感染作用;冰糖性平、味甘,能养阴生津、润肺止咳,且扶正养阴。对于肺燥咳嗽、干咳无痰或咯痰带血等十分有效。

2.梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

3.煮萝卜水白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。。

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