膀胱经不通的自我疗法有哪些

作者:zllwin  时间:2015-03-11 23:01:43  来源: 大众养生网

膀胱经不通自我疗法一般可以通过拍打、梳头、按摩等方式进行缓解,可以根据不同原因采取相对应的治疗方式。

膀胱经主要分布于人体的背面,比如头部可以用梳头的方式进行疏通膀胱经,下肢的膀胱经上可以用手按摩腿部的委中穴、承山穴等穴位进行缓解。也可以用背部的膀胱经,通过擀面杖来刺激膀胱经上的穴位,自上而下,沿穴位逐个进行刺激,经常疏通膀胱经可以促进脏腑气血运行、减轻头痛、腰酸背痛等症状。

患者在日常生活中适当参加体育锻炼,可以促进膀胱经畅通。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫