高血压能吃香菜吗,要注意什么

作者:小翼  时间:2014-08-15 18:00:52  来源: 大众养生网

高血压一般是可以吃香菜的,因为香菜不属于刺激性的食物,通常不会对血压造成影响,还能够补充体内所需的营养。

香菜当中含有多种身体所需要的营养物质,而且还能够达到调理肠道的效果,对于便秘所引起的大便干结也能够起到很好的调理,所以在患病期间可以少量的吃一些。高血压主要是受到多种因素所影响的,比如家庭遗传因素或者是药物因素,而且是属于一种慢性疾病,需要长期的控制和调整。

在日常生活中一定要注意好饮食调整,尽量以低盐或者是低脂肪的饮食为主,可以多吃蔬菜、水果、豆制品等。

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