高血压能吃肉桂吗

作者:小湖  时间:2014-08-15 02:17:58  来源: 大众养生网

高血压能吃肉桂,但不宜过量食用。

肉桂主要有活血通经、散寒止痛、壮阳补肾等功效,不具有降压效果。高血压通常与饮食不当、生活习惯不良、过度肥胖等原因有关,如果症状较轻,可能无明显不适,偶尔会出现头晕、乏力、心悸等症状。可以通过调整饮食结构,以清淡易消化食物为主,遵循低盐、低脂、低胆固醇的饮食原则,通常会有所改善,也要养成良好生活习惯,保证充足休息时间,避免过度劳累,有助于调控血压水平。

如果症状比较明显,及时前往正规医院治疗。

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