经常熬夜，真的是一个老调重弹的问题，尽管我们嘴边说着早点睡觉，但是人体却很诚信，非得挺过夜里12点，玩游戏、煲剧、刷微博......这熬着熬着，可能就出現问题了。例如，双眼，我们的内心伤口，经常熬夜后刚开始泛红，是怎么回事？
眼睛泛红，是怎么回事
眼睛发红，说的是眼白一部分充满了有红血丝，便是血肿的结膜炎血管。一切正常状况下，目光结膜炎的血管仿佛一个全透明的水管，能够见到白眼珠，可是碰到病菌、病毒感染或是别的要素刺激性后，血液会涌进原先空心扁塌的血管，便会产生有血，当有血满布时，白眼珠便会发红了。
眼圈发红，可轻可多次
眼球充血分成三种状况：浅部呈红色，是结膜充血；深层次呈深红色，是睫状充血；二者兼具，是混合型血肿。眼睛充血，需要根据实际的查验来分辨归属于哪样种类的，一般来说，病况偏轻的，不容易是比较严重的眼病引起，假如病况较重，可能也有失明的可能性。无论双眼轻微血肿還是中重度，假如出现异常都需要立即就诊。
经常熬夜眼睛发红，自身得病
许多人到经常熬夜后眼圈发红，滴眼药后睡一觉，认为就会更好，但早晨发觉并沒有改进，这可能是因为双眼自身就会有问题。平时的有红血丝藏在眼睑里边沒有被发觉，直到经常熬夜或用眼过度后，加剧了病况，造成有红血丝出現在白眼珠上边，比较严重可能会裂开、流血。结膜充血基本全是生理性的，仅仅发炎的水平不一样造成的血肿水平不一样罢了。
眼睛充血，那样试一下
经常熬夜后眼圈发红，最好是马上终止用眼，用潮湿的纯棉毛巾敷双眼，随后滴滋养型滴眼液。一般眼圈发红产生的发干、痛痒都能够根据以上方法减轻，要是没有减轻，就需要就诊。防止眼圈发红最压根的方法便是不要熬夜，每天确保充足的睡眠质量，但有时候由于工作中等各种因素务必经常熬夜，能够多吃蔬菜新鲜水果、谷类食物、淡水鱼，多饮水，适当补充维生素D和B族维生素。假如喜爱饮茶，还能够用黄菊花、决明子茶、绿茶叶等冲调喝。
