提高肠胃吸收能力可以通过调整饮食、改善生活习惯、药物调理等，都可以有效的改善身体状况。
1、调整饮食：为了有效的提高肠胃吸收能力，一般可以通过调整饮食的方式来改善，尽量吃一些清淡易消化的食物，同时还要注意合理搭配，避免出现挑食或暴饮暴食的情况。
2、改善生活习惯：在出现肠胃吸收能力比较差的情况时，还需要注意养成良好的生活习惯，忌烟忌酒，也要注意适当的参加体育锻炼，同时还要注意养成良好的作息习惯，这样也有利于改善身体状况。
3、药物调理：出现肠胃吸收能力比较差的情况时，还可以配合医生通过服用保护胃黏膜和促进肠胃道蠕动的药物来调理改善，比如奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等。
除了通过以上方式来有效的改善外，还需要注意做好个人护理。
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罪当斩立问#昨天早上开始我就觉得自己的肚子特别疼，也不知道是不是肠胃炎，我以前也没有得过，也不懂，有肠胃炎肚子疼怎么最快速的治疗呢？大众养生网小编解答：你应该是
笑着好好活问#我平时胃不太好，很多食物吃了以后都会感觉胃酸大，还想吐，特别是早上吐的时候，感觉喉咙里酸的难受，前段时间别人送了几袋燕麦片，在这里，我想了解一下胃
不惊也不扰问#我从昨天开始胃里就老是感觉咕噜咕噜的叫，好像胃里面有很多水一样，查了一下好像是中医上叫胃响，胃响是怎么回事啊？大众养生网小编解答：如果情况有恶化或
雨天无助彷徨问#我最近吃东西没有什么食欲，而且吃了不怎么消化，老是放屁，我老婆说是肠胃问题，怎么办才能抑制它改善肠胃呢？大众养生网小编解答：放屁除了由于肠胃不好
希望旋律没定期问#我家孩子现在五岁了，最近两天患有肠胃炎，一直都在拉肚子。我想问一问，这时候让孩子吃些什么食物可以让肠胃炎快速的好转呢？大众养生网小编解答：孩子
