肚子不通气怎么排气

作者:qing  时间:2018-05-28 18:15:56  来源: 大众养生网

肚子不通气可以自我按摩、运动锻炼、药物治疗等,可以根据个人情况做针对性调整。

1、自我按摩:肚子当中如果不通气,可以用双手做顺时针按摩,这样可以促进肠道蠕动,能够将肚子当中的气体排出体外。

2、运动锻炼:通过运动可以增加身体抵抗力和免疫力,同时也可以促进肠道蠕动,能够缓解肚子不适。

3、药物治疗:如果症状较为严重,可以在医生指导下通过多潘立酮片、枯草杆菌二联活菌颗粒、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。

除以上常见治疗方法,还可选择中医治疗,有助于疾病控制。

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