更年期综合征的症状一般主要表现为月经改变、精神状态改变、全身症状改变等，需要针对性调理改善。
1、月经改变：女性在进入更年期综合征的情况时，会导致月经发生改变，主要会导致月经周期缩短和经量减少，甚至还会出现停经的情况。这都属于正常的生理现象，是不需要治疗的。
2、精神状态改变：女性在进入更年期的情况时，可能会由于体内激素水平发生变化的原因而导致女性的精神状态受到影响，也可能会出现精神不集中、精神状态比较差、精神萎靡等情况，需要通过调整精神状态的方式来改善。
3、全身症状改变：女性在进入更年期时，可能会导致女性身体出现潮热、盗汗的情况，也可能会引起心烦意乱、身体消瘦、食欲下降等情况，需要通过调整饮食的方式来改善，这样才有利于改善女性所表现的不适症状。
闷骚的骚年灬问#我已经45岁了，感觉最近身体很不舒服，心情很烦躁，听别人说进入了更年期了，而且即使不运动也会经常的出汗，怎么缓解比较好？大众养生网小编解答：女性
守侯问#最近有亲戚送了一盒三七粉给姑姑，但是姑姑已经是更年期了所以平时很注重饮食，请问更年期的人能不能吃三七粉呢？大众养生网小编解答：更年期的人是可以吃三七粉的
給了我依賴问#我的妈妈最近更年期，整个人都变得特别的急躁，经常和邻居吵架，我们都听担心他的，想知道更年期综合征吃谷维素有什么作用吗？大众养生网小编解答：谷维素是
虽然说坤宝丸不能完全的治疗更年期的症状，但是也有一定的效果，它主要用于妇女更年期的，月经紊乱潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣关节疼痛，食欲不振，血压不稳，
三分的热度问#女，50岁，最近两年经常发脾气，而且也月经量也少了，朋友说是更年轻到了，还说吃逍遥丸对改善缓解症状有帮助，更年轻能吃逍遥丸吗大众养生网小编解答：逍
看透ら不说透问#今天闲着无聊就和办公室的人唠嗑，说着就说到女人到了更年期还有月经吗的问题，有的人说有，有的人说没有，说是因为月经停止才会导致情绪紊乱。大众养生网
