女生经期注意事项

作者:1香米  时间:2014-07-06 23:33:12  来源: 大众养生网

女生经期注意事项主要是要注意卫生、注意合理饮食、多休息等。

1、注意卫生:在来月经过程当中一定要注意卫生,每天要用温水清洗外阴部位,可以有效避免出现妇科炎症性疾病。

2、注意合理饮食:女性在来月经过程当中也要注意合理的饮食习惯,不可以吃寒凉性的食物。

3、多休息:平时要多加休息,减少一些剧烈运动锻炼,还要有充足的睡眠时间,这样才有利于月经顺利排出。

除以上比较常见的注意事项以外,也不可以进行性生活。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫