想要不怀孕可以通过佩戴避孕套或者是节育环的方式，也可以通过服用药物或者是采取手术的方式进行治疗。
1、佩戴避孕套：避孕套一般是指在性交过程中使用的一种保护屏障器具，一般是男性佩戴，能够阻断精子进入到女性的生殖道内，从而能够阻止精子与卵子的结合，也能够减少怀孕的几率。
2、佩戴节育环：节育环一般是指一种放在子宫腔内的避孕装置，能够刺激子宫内膜，来干扰精子和卵子的结合，从而能够阻止受精卵着床，也能够起到避孕的效果。
3、服用药物：如果不想要怀孕，也可以通过口服避孕药的方式来预防，比如复方炔诺酮片或者是复方甲地孕酮片，有利于改善子宫内膜的厚度，而且也能够抑制卵巢的排卵，从而也能够达到比较好的避孕效果，在用药的时候一定要严格按照医生的嘱咐，尽量避免长期服用，以免造成不良影响。
4、手术治疗：如果想要避孕，也可以采取手术结扎的方式，比如将女性的输卵管的两侧进行结扎，也可以选择男性的输卵管结扎，也能够达到有效的避孕效果。
建议可以根据自身的需求以及实际情况，选择合适的避孕方式。
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