取卵后卵巢怎么能快速恢复

作者:kunkun  时间:2018-02-24 15:37:35  来源: 大众养生网

1、应减少活动,增加饮水,多排尿。

手术后阴道内及卵巢表面均有细小伤口,如果剧烈运动可能造成出血,严重者需住院观察甚至手术治疗。促排卵后的卵巢体积增大,如果取卵术后剧烈运动可能造成卵巢扭转,严重者需手术治疗。

2、避免腹水不要喝含酒精的饮料,不要使用止痛或镇痛之类的药物。多喝水,多吃利尿的食物(比如:冬瓜、绿豆、西瓜等)避免腹水。

3、少运动,多休息必须避免剧烈运动,避免骑电动车、摩托车及剧烈活动。取卵后,为了防止腹水,日常可以多喝利尿的饮品,例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤,鲫鱼汤等等,让每天的尿量保持在2000ml左右。

4、多吃易消化的食品汤面、粥、素陷包子等,防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。特别推荐外形像新奇士的西柚,还有蛋白含量丰富的奶酪。多吃营养丰富的鸡蛋、虾,有条件最好选择河虾,因为河虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍,所以是很好的健康营养食物,能补充身体的能量。

5、不能吃辛辣等刺激性食物同时,生冷东西也不能吃,会影响卵巢的恢复。取卵后,不能吃寒性食物,例如大闸蟹,柿子,冷饮,冰水,等尽量不要吃或少吃。

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