荷尔蒙失调会影响肝脾肾吗

作者:夏天  时间:2014-05-04 15:06:59  来源: 大众养生网

人体有肾、肝、脾、心、肺五脏,而与荷尔蒙分泌有最密切关系的是肝、脾、肾。肾脏具有调节荷尔蒙分泌平衡的作用,对身体中出现的一些不良症状,它会首先作出反应。

肝脏是在荷尔蒙分泌失调时,对身体起支橕作用的关键;而肝和肾能正常运作,这完全都要归功于脾。所以要改善荷尔蒙分泌失调导致的不良后果,首先就要先从健胃健脾开始。

春天是调整荷尔蒙内分泌的最佳季节,特别是荷尔蒙于女性。如肌肤恶化、脾气急躁、妇科疾病、肥胖大都与荷尔蒙失调有关。

基本上,女性荷尔蒙一旦失衡就会出现各种身体病变。特别是30岁是女性年轻与衰老的转折点。之后,以每10年15%的速度下降,并逐年减少,到了45至55岁期间,卵巢功能减退,更年期就到来,若到了60岁时,女性荷尔蒙分泌量只有年轻人的1/4左右。

【增强荷尔蒙4大黄色食物】:

1.黄豆:帮助胃肠恢复动力,可帮助女性荷尔蒙的调整。

2.南瓜:提高精力,补充元气,提高体内新陈代谢功能。

3.香蕉:强化消化系统,有抗忧郁及提高免疫力的功效。

4.柿子:健脾开胃,润肺生津以及有效改善心血管功能。

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