口气重怎么办

作者:小米  时间:2014-06-12 10:20:24  来源: 大众养生网

很多上班的白领最害怕的事情就是口气,但是因为工作压力大,生活中也有各种各样的问题,她们总是最容易上火,也最容易得口臭的人。口臭让他们在交流中尴尬的同时也让他们错失了很多机会。所以很多人对口臭不能不说是深恶痛绝的。

口气重怎么办

那么口臭究竟是什么呢?算不算一种疾病呢?有哪些专业的方式来治疗呢?平时在饮食上应该注意哪些方面呢?相信深受口臭影响的人肯定是很迫切的知道这些问题的答案的,下面就做出介绍。

口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的,因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物,可以用渲郁汤等中医方剂调理。

从根本上解除口臭中草药保健:对于牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病、龋齿、胃肠等因素导致的口臭,不妨用一些蕃楸草泡一些水喝,中草药,有消炎抗菌、清热解毒、调理胃肠等功效患有口臭的人,常食海带有消除口臭作用。此外,饮食清淡,多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔,还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。

通过上述内容的介绍可以了解到口臭并不是很严重的疾病,很多口腔溃疡之类的口腔疾病都会引起口臭。只要在饮食上多加注意,多吃水果,保持愉快的心情,口臭还是比较容易治疗的。了解这些知识的白领们就可以从各个方面注意,不用担心口臭的尴尬了。

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