如今的社会发展中，吸烟饮酒变成许多 男生交际，缓解压力的方法，有时是由于工作中需要，有时是以便减轻本身工作压力，假如想从身旁找到一个男人烟酒不沾的，也是十分困难。更有一些男孩子，在青春发育期的情况下就刚开始吸烟饮酒，长大以后宛然变成一个“老吸烟者”“老醉鬼”，怎么会吸烟饮酒的人不恐怖，烟酒不沾的优秀人才恐怖呢？
许多人要想减肥瘦身，准备早晨早上慢跑，一天三餐都吃减脂餐，不要吃火锅不碰零食不喝奶茶店，可是来到第二天早晨，今天的天气有点儿冷，明日再慢跑好啦；朋友约着吃火锅，就想，总之就一餐，我多吃点荤菜就好啦，朋友邀约也必须去；男友买奶茶，喝个微糖的就好啦，糖份很少，也不容易胖，渐渐地，你发觉身旁以前说要减肥瘦身的人突然瘦了许多，你自身的休重却不停往高涨，他人依靠两字：自我约束。酒烟不碰的人，也一样这般。
成功的人有多恐怖，闹铃一响就醒来，今日定好哪些总体目标，不进行也不罢手，说不吸烟也不吸烟，说不碰酒也不碰酒，自我约束的管理中心就是说抑制和坚持不懈，抑制你可以赖床的念头，抑制你可以喝奶茶店的念头，抑制不与别人合流，坚持不懈自身的标准，坚持不懈自身定好的总体目标，从一而终的优秀人才是最难能可贵的。
自我约束的男生实际上很恐怖，她们始终如一，有拼劲有拼劲，那样的人通常在各个领域都能有好的結果，对于此事，有何感想呢？你也是一个成功的人吗？
