早泄的症状可能会出现同房时没有办法控制射精，同房时间短等，可以通过作息规律、多运动、药物治疗等方法进行改善，建议在医生的指导下明确病因，对症治疗。
1、作息规律：长时间作息不规律，经常熬夜，也会出现早泄的情况，要及时调整作息规律，避免熬夜，早睡早起。
2、多运动：长期缺乏锻炼的情况下也会造成体质下降，出现早泄，可以通过多做一些体育锻炼，增强个人体质，改善早泄。
3、药物治疗：如果早泄严重影响夫妻感情的话，可以在医生的指导下使用西地那非、他达拉非等药治疗。
除此之外，还可以通过手术治疗等，心情要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的。
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