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中医药膳师常晶独门养生秘方

作者:李峥 时间:2013-12-13 15:26:17 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

很多人不一定了解常晶到底是谁,实际上常晶是一位高級的中医学养生药膳师,而且是皇宫太医的子孙后代,她的祖上多代全是清代皇家的太医。常晶备受家中的影响,也追随了爸爸科学研究起了中医学和健康养生各种各样祖传秘方。而常晶2020年早已63岁了,却维持了年青的外貌,那麼究竟常晶秘制养生秘方是什么呢?

一些好的养生秘方,是很多人所相互追求完美的,尤其是这些追求美丽的女性朋友,她们一辈子都会追求完美青春常驻。即然常晶是皇宫太医的子孙后代,坚信一定有很多的养生秘方。那麼究竟常晶秘制养生秘方是什么呢?

常晶秘制养生秘方

常晶是一代歌后“金嗓子”周璇的儿媳妇,被西方国家社会发展称之为“修真神医”。法定年龄60,却维持了40岁的韵味!

您想要知道她是怎样青春永驻的吗?下边,就要我们一起来学习培训她的秘制养生秘方之面部保养。

一、青春永驻水

原材料:甜杏仁20克,益母草颗粒30克,牛乳1瓶,石英粉20克。

制作方法:将甜杏仁、益母草颗粒、石英粉放入牛乳里煎制。洁面冼澡均可。

二、专用皇宫洗脸水

原材料:番木瓜30克,薏仁米30克,桑枝30克,桑树叶30克,茵陈30克,蝉衣30克,黄菊花30克,黄芩12克,绿皮(桔子皮)30克。

制作方法:将这九种中草药材熬成一锅水,每一次洗澡的时候加入适量添加水里。

三、延缓衰老——西红柿蜂蜜面膜

原材料:西红柿、纯蜂蜜。

制作方法:用3:1的西红柿汁和纯蜂蜜调均匀,擦抹脸部皮肤。两天一次。

四、去皱纹——鸡蛋的营养补水面膜

原材料:生鸡蛋、纯蜂蜜、小麦面粉。

制作方法:将蛋清、蛋黄分离,在鸡蛋清和鸡蛋黄里各自加两勺子小麦面粉、两勺子纯蜂蜜,做成二种补水面膜。每日轮着应用抹到脸部,每一次保存15~20分钟,温开水清洗

五、美白皮肤——黑红糖面膜

原材料:黑老红糖(即老红糖)20克,牛乳15ml。

制作方法:取20克黑老红糖加温融化至浓稠状,添加15ml牛乳搅拌均匀即成。将该汁立即涂到脸部,10~15分鐘,温开水清洗,每日1次,坚持不懈30~50天。

六、去黑头粉刺、抗皱——丝瓜水

原材料:去籽的黄瓜、乙醇、凡士林。

制作方法:将黄瓜削皮去籽,弄成汁,加乙醇和凡士林。黄瓜汁、乙醇、凡士林的占比是8:1:1,擦抹到脸部。

七、健脾胃祛痘粥

原材料:薏仁米50克,黑米100克,红枣20个,番木瓜一个。

制作方法:将所述原材料一起熬粥喝。

八、护肤核桃仁糙米粥

原材料:新鲜的核桃10个,大豆50克,白芨10克,黑米50克,老红糖25克。

制作方法:将大豆和白芨炒黄,与新鲜的核桃、黑米一起粉碎,煮开粥。冬常服。作用:护肤,使面色白里透红光洁。

九、护肤核桃肉汤

原材料:核桃肉150克,蚕蛹50克。

制作方法:将蚕蛹略炒,与核桃肉放水少量一起炖。分3天服完,持续15天。

有关常晶秘制养生秘方是什么呢这一问题,坚信大伙儿早已看完了上边的详解,早已有一定的了解和了解了。常晶的秘制养生秘方有很多,上边详细介绍的全是一些护肤养颜的祖传秘方,并且做法并不繁杂,大伙儿能够 试着着在家里制做,不但营养成分美味可口又健康养生,是一种非常好的挑选喔。

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